PODPOŘIT TENTO PROGRAM MŮŽETE ZASLÁNÍM LIBOVOLNÉ ČÁSTKY NA ÚČET 2101473156/2010
Cíl tohoto aktivizačního pohybového programu: Rozvoj přesnosti, koncentrace a jemné motoriky
- lepšení koordinace oko–ruka – přesné házení šipek rozvíjí jemnou motoriku a soustředění.
- Rozvoj koncentrace a psychické odolnosti – hra vyžaduje soustředění, trpělivost a strategické myšlení.
- Podpora zdravého životního stylu – šipky jsou vhodnou aktivitou pro pohyb i relaxaci, zejména pro seniory a méně fyzicky zdatné.
- Zlepšení sociálních dovedností – hra ve skupině podporuje komunikaci, fair play a spolupráci.
- Redukce stresu a zlepšení nálady – aktivní hra poskytuje odpočinek od každodenního napětí.
- Bezpečný pohyb a dostupnost – šipky jsou nízkonáročná aktivita, kterou lze provozovat v interiéru i exteriéru.
Pořadatel: Rada seniorů České republiky
Termín: 1.3.2026– 31.10.2026
Hodnocení výsledků: Na základě dosažených výsledků se vyhodnotí první tři místa - kategorii jednotlivců tři mezi muži a tři ženami. Oceníme i nejstarší účastníky! Hodnotíme čas věnovaný hře a díváme se i na počet bodů.
Nač se můžete těšit? Na trička od olympijského výboru a Nadace Aktivní Česko, knihy, hry do Dino Toys, vstupenky do muzea rekordů a kuriozit a upomínkové předměty RS ČR.
POKYNY:
PŘIHLÁŠKY: Evidenční list – je možné použít připravené listy ve wordu či excelu
nebo vyplnit on-line. Evidenční list si můžete vyzvednout i na kterékoli Krajské radě seniorů nebo Vám můžeme i poslat – žádejte na mailu vajs.m@seznam.cz
EVIDENČNÍ LIST KE STAŽENÍ VE WORDU
EVIDENČNÍ LIST V EXCELU KE STAŽENÍ
Evidence obsahuje:
- Jméno a příjmení
- Věk
- Kraj a název členské organizace RS ČR (pokud je)
- Mail (pokud je), jinak adresa
- Datum
- Čas strávený u hry
- počet bodů
